應急信息霍爾姆

對於霍爾姆正確的應急信息總是可以通過很容易找到 holmbygden.se/akut eller via den vitgröna första hjälpen-symbolen upp till höger på 前.

Vid nödfall ring SOS Alarm tel. 112. Vid sjukvårdsrådgivning ring tel. 1177.
Vårdcentralen i Liden: 聯繫電話. 0692-439 20. Apoteket Liden: 聯繫電話. 0771-405 405.

.

Leta efter denna skylt när du ska hämta hjärtstartare och utrustning.

霍爾姆的除顫器 – Tillgängliga att hämta dygnet runt

.

Räddningsresurser för Holmborna att tillgå

  • 大致 50 ST “Förstärkta Medmänniskor” utspridda i Holm. Ett projekt där SOS Alarm larmar frivilliga Holmbor vid en olycka via SMS och kan vara på plats inom några minuter eller i bästa fall sekunder, beroende på avstånd. Läs mer längre ner.
  • En ambulans stationerad i Liden med ca 20 我 (17 千米) till Holms Kyrka efter larm (anspänningstid* 90 sek) när den är tillgänglig lokalt. Lidenambulansen har dock ofta uppdrag på andra orter och långkörningar till t.ex. Umeå. I sådant fall larmas ambulans vanligtvis från Sundsvall eller Stöde, och ibland Ånge.
  • En deltidsbrandkår i Liden med ca 23 我 (17 千米) till Holms Kyrka efter larm (anspänningstid* 5 我). De larmas även på s.k. “IVPA-larm”, i väntan på ambulans – en förstärkning i väntan på att ambulans skall anlända. T.ex. vid hjärtstopp.
  • Ambulansstation i Sundsvall, med ca 50 千米 (30 我) till Holms Kyrka (90 sek at.*).
  • Heltidbrandkårer i Sundsvall och Timrå med cirka 35 我 (50 千米) till Holms kyrka från larm (90 sek at.*).

* Anspänningstid är tiden från utlarmning av SOS Alarm till utryckning från station.
.

Projektet “增強的鄰居” i Holm är i drift sedan januari 2014
Vid en olycka kan hädanefter Holmbor som under hösten fått en grundläggande utbildning rycka ut och hjälpa en medmänniska i nöd. För närvarande larmas alla som är med i projektet via SMS från SOS Alarm när en olycka inträffar inom cirka 15 km radie från Holms kyrka. Projektet kan eventuellt senare vidareutvecklas så att bara de som just då befinner sig inom en viss radie från olyckan meddelas vid en händelse m.h.a. mobilpositionering.
救援服務 Medelpad: Skydd mot olyckor i glesbygd

Händelsetyper aktuella för utlarmning och hur du kan agera på olycksplatsen
– Misstänkt hjärtstopp (Lär dig första hjälpen och hjärtlungräddning)
– 牌 (Så här gör du vid en husbrand.)
– Drunkning (Lär dig om vattenlivräddning, se om någon håller på drunkna, islivräddning 和 issäkerhet.)
– 車禍 (Läs hur du gör först på en trafikolycka, lyssna 或 se film.)

 

VILL DU VARA MED SOM FÖRSTÄRKT MEDMÄNNISKA? ANMÄL INTRESSE!
Din intresseanmälan här vidarebefordras från oss till Räddningstjänsten. Utöver det när du sedan är med i projektet lägger vi till dig i en lokal SMS-chattgrupp som samarbetskanal för viktig info vid larm, samt en lokal facebookgrupp för informationsspridning lokalt. Förhoppningsvis kan vi på sikt få Förstärkta Medmänniskor spridda runt om i hela Holm.
* = (強制性)
(確認將被發送到你的電子郵件。)


Projektet Förstärkt Medmänniska i media:

  • 2/7 2020 Räddningsledaren: Läs om branden i Hällingen, hur en villa räddades av bybor och hur ett larm kan se ut för en Förstärkt Medmänniska.


Läs artikeln som pdf här.
.

  • 15/2 2019 SVT報告 & 西諾爾蘭: Planer på att utöka samarbetet med frivilliga i glesbygd:
    SVT intervjuade Olle Frisk och Niklas Wikholm i Holm som ställer upp frivilligt och hjälper andra bybor vid olyckor. Nu finns planer på att samarbetet skall utökas utanför Medelpad. 在這裡閱讀更多.

    Reportage från Holm i SVT Rapport och Västernorrland den 15 二月 2019..

Rikssändning från lilla Holm, 是 Rapports version här.
…

Tidigare artiklar om ämnet på vår hemsida och i annan media
2015 13/7 Holmbygden.se: “增強的鄰居” – 成功地在農村
2014 13/4 瑞典電台: Vetenskapsradion i Holm om ”Förstärkta medmänniskor”
2012 17/12 松茲瓦爾Tidning: 在農村地區少保
2012 17/12 松茲瓦爾Tidning: Ett sms till en granne kan rädda liv
2012 16/12 Holmbygden.se: 霍爾姆的新的“本地救生員”
2012 9/12 Holmbygden.se: 你想在霍爾姆是一個救星?
2012 22/5 Holmbygden.se: 霍爾姆的除顫器 - 現在在服務!
2012 10/5 Holmbygden.se: 霍爾姆的新型除顫器的示範 15/5!

.

AKUTINFORMATION FÖR HOLMBYGDEN

En hjärtstartare finns lokalt och kan nås vid ett hjärtstopp – redan innan en ambulans kommit på plats. Läs nedan hur du gör vid ett hjärtstopp, 我霍爾姆.

VID HJÄRTSTOPP – I HOLM:
…
…
1.		 …
…
檢查意識
以他的肩膀保持, skaka försiktigt och försök väcka personen. 如果對方沒有醒來，你檢查呼吸.
2. Kontrollera andning*
通過將一隻手放在額頭開放氣道, 彎曲你的頭向後仰，並與您的二手PEK - 和中指抬起下巴. 添加您的耳朵貼近人的鼻子和嘴, 聽和感覺喘氣, 看在你的胸部而如果它上升.
3. 環 112.警告 112
Om personen har onormal andning, inte andas alls eller du är osäker ska du bedöma det som att personen har drabbats av hjärtstopp.
環 112 (be helst någon annan) 和
starta genast hjärt-lungräddning.
.
Om ni är flera i närheten av hjärtstartaren:
Be någon skyndsamt hämta hjärtstartaren i Olle Frisks farstu (Anundgård 134).
4. 做心臟- 復生 – HLR, “30:2”
…
胸外按壓 – 30 時:
把你的手腕一個在胸部中間, 把你的另一只手放在上面. Tryck ned minst 5cm och släpp upp helt mellan kompressionerna. 持有約極快的速度. 2 壓力/第二 (100-120 壓力/分鐘). 推 30 時.
…
…
通風 – 2 ST:
開放氣道: 抱著額頭手, 彎曲你的頭向後仰，並用另一只手抬起PEK下巴- 和手指. 人的鼻子捏, 把你的嘴靠近受害者，直到胸部上升吹氣.
使 2 通風.…
…
…
…
Fortsätt med 30 kompressioner och 2 inblåsningar tills ambulans kommer.
…
OBS! Kan eller vill man inte göra inblåsningar är det bättre att bara göra bröstkompressioner än inget alls.
根據他們在的地方多少， man fördela uppgifterna.
T.ex. att

  • en eller två påbörjar HLR (en kan komprimera och en gör inblåsningar sedan byts man av när man blir trött, ungefär varannan minut).
  • 在 ringer SOS tel. 112,
  • 在 ringer Olle 0730-484 511 eller hämta hjärtstartaren.

是不是自己，它向外界求助，做心肺復甦術是非常重要的. Utan kontinuerlig HLR dör personen. Fortsätt så länge du orkar.
5. 使用心臟起動
按電源按鈕，然後按照單位的語音指示.
Apparaten avgör själv om den skall stöta eller om du istället skall fortsätta göra HLR.
源 (plus lokala tillägg): HLR-rådet (hlr.nu).
* Idag har man frångått pulskontroll eftersom pulsen ofta är väldigt svår att känna. 此外，你失去了寶貴的時間. Man har även kommit fram till att det är nästintill ofarligt för hjärtat om man råkar göra hjärtmassage på ett redan fungerande hjärta.

Man behöver inte vara rädd för att göra fel varken med hjärtstartaren eller med hjärt-lungräddning (HLR). 當然，也可以手動練習各種好, 但你能做的唯一的毛病就是什麼都不做. 心臟開始設置甚至可以說該怎麼辦. Tidig HLR och hjärtstart flerdubblar chansen till överlevnad, inte minst i Holm med långa avstånd och körtider för ambulansen.

…

IHÅLLANDE BRÖSTSMÄRTA? – FÖREBYGG ETT EVENTUELLT HJÄRTSTOPP
如果你胸痛可能是由於各種各樣的事, ofta är det ofarligt. MEN, Ring alltid 112 om du har:
– en tryckande eller krampartad smärta i bröstet som inte går över.
– en diffus och obehaglig känsla i bröstet som varar längre än en kvart och som inte har en naturlig förklaring.
– ont i bröstet och samtidigt känner dig andfådd och kallsvettig.
– ont i bröstet och samtidigt oregelbundna hjärtslag.

是人獨自還應呼籲附近有人, 使他們並不孤單救護車到來之前，. Viktigt om man får ett hjärtstopp. 閱讀更多 – sjv.upplysningen 1177.se.
…

  • I väntan på ambulans kan man ta en Treo eller Magnecyl.
    Acetylsalicylsyran, “ASA”, i läkemedlet (處方) förhindrar att blodplättarna (trombocyterna) 叢在一起並形成凝塊. Acetylsalicylsyra kan i väntan på ambulans rädda livet på en hjärtinfarktpatient. Meddela alltid ambulanspersonalen vilka läkemedel du tagit. Undvik om du är överkänslig/allergisk mot ASA.
    源: 卡爾·約翰Tötterman, specialistläkare i hjärt- och kärlsjukdomar.
    …
  • Har du nitro-medicin (噴塗/平板電腦) 你可以帶著它，你需要等待, 休息. Nitroglycerin (處方) vidgar kärlen så att blodet lättare kommer fram. Nitro används även av ambulanspersonalen genom att spraya den under tungan.
    源: Apoteket.se.
    …
  • Kör inte själv till sjukhuset. Det kan i sin tur orsaka en trafikolycka om du svimmar av medan du kör. Be någon annan köra eller ring ambulans.

…

Vad är kärlkramp och hjärtinfarkt?

心絞痛和心肌梗死是由於心臟動脈狹窄. Vid kärlkramp blivit alltför trångt i ett eller flera av hjärtats kranskärl.
在梗塞，它完全在一個容器中停止. Blodet får svårt att ta sig fram och syrebristen ger smärta och hjärtat får svårt att arbeta.
Läs mer om skillnad på hjärtstopp och hjärtinfarkt.

←點擊圖片放大.
…

Här är den vanligaste utbredningen av smärta vid hjärtinfarkt. Smärtan vid hjärtinfarkt kan dock te sig väldigt olika och diffust från fall till fall.

Smärtan skapas av syrebristen i hjärtmuskeln där blodet inte längre kommer fram p.g.a. förträngningen. Man “luras” sedan att tro att smärtan kommer från andra delar t.ex. arm och hals, eftersom smärtsensorer därifrån delar samma knutpunkter i nervsystemet som hjärtat.

 


Här kan du söka fram var Holms (och andra) hjärtstartare finns genom att skriva “anundgård” i sökfältet på Hjärtstartarregistrets hemsida.


Ett projekt som finns i Stockholm för utlarmning av personer i närheten vid ett hjärtstopp. En föregångare till det projekt som nu finns i Medelpad och som vidareutvecklats för att även gälla andra typer av olyckor. 在這裡閱讀更多.

 

Så här ser Holms hjärtstartare ut i Anundgård och Gimåfors – skänkt av både bybor och “utomsocknes”, på initiatív av Olle Frisk. Hjärtstartaren är enkel att använda och bara att slå på, sedan talar en inspelad röst om precis vad man skall göra.
Läs mer i reportaget från demonstrationen av den på Församlingshemmet i maj 2012.

Lär dig hur hjärtstartaren fungerar (存儲在歐萊Frisks前庭)
在霍爾姆心臟起動講瑞典語的指令，準確地告訴該怎麼辦.

觀看並學習如何使用去纖顫器可用的模型在霍爾姆 (det kan även förekomma andra typer av elektroder, som man fäster på bröstet).

…

SYMTOM PÅ STROKE (SLAGANFALL) – LÄR DIG AKUT-TESTET

Stroke, även kallat slaganfall, kallas det när man fått endera en blödning eller en propp (infarkt) i hjärnan. Symtomen är desamma oavsett orsak och kommer av att hjärnan inte fungerar normalt då syrebrist uppstår av att blodet inte cirkulerar som det ska. Tillståndet är livshotande och det är viktigt att känna till dessa symtom. Inte minst om man bor i Holm, långt ifrån sjukhuset. Varje sekund är viktig för att förbättra chanserna till att rädda det område i hjärnan som drabbats och ambulans skall larmas direkt om man misstänker en stroke. Lär dig AKUT-testet och symtomen nedan.

一個nsiktet hänger, oftast på ena sidan. Förlamning i ansiktet?
ķroppsdel. Ena armen kan inte hållas i luften i tio sekunder.
Uttal. Språket är sluddrigt och/eller orden kommer fel.
Tiden är dyrbar. Tveka aldrig, 環 112 direkt!


Läs mer om stroke här på 1177.