ຂໍ້ມູນຂ່າວສານສຸກເສີນສໍາລັບ Holm

ຂໍ້ມູນຂ່າວສານສຸກເສີນສໍາລັບ Holm ເຫມາະສົມສາມາດຈະໄດ້ຮັບການພົບເຫັນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໂດຍຜ່ານ holmbygden.se/akut eller via den vitgröna första hjälpen-symbolen upp till höger på ຫນ້າ.

Vid nödfall ring SOS Alarm tel. 112. Vid sjukvårdsrådgivning ring tel. 1177.
Vårdcentralen i Liden: tel. 0692-439 20. Apoteket Liden: tel. 0771-405 405.

.

Leta efter denna skylt när du ska hämta hjärtstartare och utrustning.

defibrillator Holm ຂອງ – Tillgängliga att hämta dygnet runt

.

Räddningsresurser för Holmborna att tillgå

  • Drygt 50 st “Förstärkta Medmänniskor” utspridda i Holm. Ett projekt där SOS Alarm larmar frivilliga Holmbor vid en olycka via SMS och kan vara på plats inom några minuter eller i bästa fall sekunder, beroende på avstånd. ອ່ານເພີ່ມເຕີມເພີ່ມເຕີມລົງ.
  • En ambulans stationerad i Liden med ca 20 ຂອງຂ້າພະເຈົ້າ (17 ກິໂລແມັດ) till Holms Kyrka efter larm (anspänningstid* 90 sek) när den är tillgänglig lokalt. Lidenambulansen har dock ofta uppdrag på andra orter och långkörningar till t.ex. Umeå. I sådant fall larmas ambulans vanligtvis från Sundsvall eller Stöde, och ibland Ånge.
  • En deltidsbrandkår i Liden med ca 23 ຂອງຂ້າພະເຈົ້າ (17 ກິໂລແມັດ) till Holms Kyrka efter larm (anspänningstid* 5 ຂອງຂ້າພະເຈົ້າ). De larmas även på s.k. “IVPA-larm”, i väntan på ambulans – en förstärkning i väntan på att ambulans skall anlända. T.ex. vid hjärtstopp.
  • Ambulansstation i Sundsvall, med ca 50 ກິໂລແມັດ (30 ຂອງຂ້າພະເຈົ້າ) till Holms Kyrka (90 sek at.*).
  • Heltidbrandkårer i Sundsvall och Timrå med cirka 35 ຂອງຂ້າພະເຈົ້າ (50 ກິໂລແມັດ) till Holms kyrka från larm (90 sek at.*).

* Anspänningstid är tiden från utlarmning av SOS Alarm till utryckning från station.
.

Projektet “ບ້ານໃກ້ເຮືອນຄຽງປັບປຸງ” i Holm är i drift sedan januari 2014
Vid en olycka kan hädanefter Holmbor som under hösten fått en grundläggande utbildning rycka ut och hjälpa en medmänniska i nöd. För närvarande larmas alla som är med i projektet via SMS från SOS Alarm när en olycka inträffar inom cirka 15 km radie från Holms kyrka. Projektet kan eventuellt senare vidareutvecklas så att bara de som just då befinner sig inom en viss radie från olyckan meddelas vid en händelse m.h.a. mobilpositionering.
Räddningstjänsten Medelpad: Skydd mot olyckor i glesbygd

Händelsetyper aktuella för utlarmning och hur du kan agera på olycksplatsen
– Misstänkt hjärtstopp (Lär dig första hjälpen och hjärtlungräddning)
– ຍີ່ຫໍ້ (Så här gör du vid en husbrand.)
– Drunkning (Lär dig om vattenlivräddning, se om någon håller på drunkna, islivräddning ແລະ issäkerhet.)
– ອຸປະຕິເຫດການຈາລະຈອນ (Läs hur du gör först på en trafikolycka, lyssna ຫຼື se film.)

 

VILL DU VARA MED SOM FÖRSTÄRKT MEDMÄNNISKA? ANMÄL INTRESSE!
Din intresseanmälan här vidarebefordras från oss till Räddningstjänsten. Utöver det när du sedan är med i projektet lägger vi till dig i en lokal SMS-chattgrupp som samarbetskanal för viktig info vid larm, samt en lokal facebookgrupp för informationsspridning lokalt. Förhoppningsvis kan vi på sikt få Förstärkta Medmänniskor spridda runt om i hela Holm.
* = (ການບັງຄັບ)
(A ຢືນຢັນຈະຖືກສົ່ງໄປຫາອີເມວຂອງທ່ານ.)


Projektet Förstärkt Medmänniska i media:

  • 2/7 2020 Räddningsledaren: Läs om branden i Hällingen, hur en villa räddades av bybor och hur ett larm kan se ut för en Förstärkt Medmänniska.


Läs artikeln som pdf här.
.

  • 15/2 2019 ບົດລາຍງານ SVT & Västernorrland: Planer på att utöka samarbetet med frivilliga i glesbygd:
    SVT intervjuade Olle Frisk och Niklas Wikholm i Holm som ställer upp frivilligt och hjälper andra bybor vid olyckor. Nu finns planer på att samarbetet skall utökas utanför Medelpad. ອ່ານເພີ່ມເຕີມທີ່ນີ້.

    Reportage från Holm i SVT Rapport och Västernorrland den 15 ກຸມພາ 2019..

Rikssändning från lilla Holm, ແມ່ນ Rapports version här.
…

Tidigare artiklar om ämnet på vår hemsida och i annan media
2015 13/7 Holmbygden.se: “ບ້ານໃກ້ເຮືອນຄຽງປັບປຸງ” – ສົບຜົນສໍາເລັດໃນເຂດຊົນນະບົດ
2014 13/4 Sveriges Radio: Vetenskapsradion i Holm om ”Förstärkta medmänniskor”
2012 17/12 Sundsvall Tidning: ການປົກປ້ອງຫນ້ອຍໃນເຂດຊົນນະບົດ
2012 17/12 Sundsvall Tidning: Ett sms till en granne kan rädda liv
2012 16/12 Holmbygden.se: Holm ຂອງໃຫມ່ "lifeguard ທ້ອງຖິ່ນ"
2012 9/12 Holmbygden.se: ທ່ານຕ້ອງການຈະ lifesaver ໃນ Holm ເປັນ?
2012 22/5 Holmbygden.se: Holm ຂອງ defibrillator - ປັດຈຸບັນຢູ່ໃນການບໍລິການ!
2012 10/5 Holmbygden.se: ສາທິດການ Holm ໃຫມ່ defibrillator 15/5!

.

AKUTINFORMATION FÖR HOLMBYGDEN

En hjärtstartare finns lokalt och kan nås vid ett hjärtstopp – redan innan en ambulans kommit på plats. Läs nedan hur du gör vid ett hjärtstopp, i Holm.

VID HJÄRTSTOPP – I HOLM:
…
…
1.		 …
…
ກວດສອບສະຕິ
ໃຊ້ເວລາຖືຂອງບ່າຂອງຕົນ, skaka försiktigt och försök väcka personen. ຖ້າຫາກວ່າບຸກຄົນທີ່ບໍ່ໄດ້ຕື່ນຂຶ້ນ, ທ່ານກວດສອບການຫາຍໃຈ.
2. Kontrollera andning*
ເປີດເສັ້ນທາງຫາຍໃຈໂດຍການວາງມືຫນຶ່ງຫນ້າຜາກ, ງໍຫົວຂອງທ່ານກັບຄືນໄປບ່ອນແລະຍົກຄາງທີ່ມີ PEK ມືສອງຂອງທ່ານແລະແບູ່ງອອກນິ້ວກາງ. ຕື່ມຫູຂອງທ່ານຢູ່ໃກ້ກັບດັງຂອງບຸກຄົນແລະປາກ, ຟັງແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກສໍາລັບລົມຫາຍໃຈ, ເບິ່ງໃນຂະນະທີ່ໃສ່ຫນ້າເອິກຂອງທ່ານຖ້າຫາກວ່າມັນເພີ່ມຂຶ້ນ.
3. Ring 112.ເຕືອນ 112
Om personen har onormal andning, inte andas alls eller du är osäker ska du bedöma det som att personen har drabbats av hjärtstopp.
Ring 112 (be helst någon annan) ແລະ
starta genast hjärt-lungräddning.
.
Om ni är flera i närheten av hjärtstartaren:
Be någon skyndsamt hämta hjärtstartaren i Olle Frisks farstu (Anundgård 134).
4. ເຮັດແນວໃດຫົວໃຈ- ການເຊີດຊູ – HLR, “30:2”
…
ຫນ້າອົກ – 30 ເວລາ:
ວາງຫນຶ່ງ wrist ຂອງທ່ານຢູ່ເຄິ່ງກາງຂອງຫນ້າເອິກໄດ້, ອີກມືຫນຶ່ງຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການເທິງ. Tryck ned minst 5cm och släpp upp helt mellan kompressionerna. ຖືໄປຢ່າງວ່ອງໄວປະມານ. 2 ຄວາມກົດດັນ / ວິນາທີ (100-120 ຄວາມກົດດັນ / ນາທີ). Push 30 ເວລາ.
…
…
ລະບາຍອາກາດ – 2 st:
ເປີດເສັ້ນທາງຫາຍໃຈ: ຖືດ້ວຍມືຂອງຫນ້າຜາກໄດ້, ງໍຫົວຂອງທ່ານກັບຄືນໄປບ່ອນແລະຍົກຄາງທີ່ມີ PEK ອີກດ້ານຫນຶ່ງຂອງທ່ານ- ແລະນິ້ວມື. ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນຂອງດັງຂອງບຸກຄົນນັ້ນ, ວາງປາກຂອງທ່ານຢູ່ໃກ້ກັບຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍແລະລະເບີດອອກອາກາດຈົນກ່ວາຫນ້າເອິກຈະສູງເຖີງ.
ເຮັດໃຫ້ 2 ລະບາຍອາກາດ.…
…
…
…
Fortsätt med 30 kompressioner och 2 inblåsningar tills ambulans kommer.
…
OBS! Kan eller vill man inte göra inblåsningar är det bättre att bara göra bröstkompressioner än inget alls.
ຂຶ້ນຢູ່ກັບວິທີການຈໍານວນຫຼາຍທີ່ພວກເຂົາຢູ່ໃນສະຖານທີ່, man fördela uppgifterna.
T.ex. ກັບ

  • en eller två påbörjar HLR (en kan komprimera och en gör inblåsningar sedan byts man av när man blir trött, ungefär varannan minut).
  • ໃນ ringer SOS tel. 112,
  • ໃນ ringer Olle 0730-484 511 eller hämta hjärtstartaren.

ມັນຕົວທ່ານເອງເປັນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຊ່ວຍເຫຼືອແລະເຮັດ CPR. Utan kontinuerlig HLR dör personen. Fortsätt så länge du orkar.
5. ໃຊ້ຫົວໃຈເພິ່ນເລີ່ມ
ກົດປຸ່ມ ON ແລະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາເວົ້າຂອງຫນ່ວຍບໍລິການ.
Apparaten avgör själv om den skall stöta eller om du istället skall fortsätta göra HLR.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ (plus lokala tillägg): ພາ HLR (hlr.nu).
* Idag har man frångått pulskontroll eftersom pulsen ofta är väldigt svår att känna. ນອກຈາກນີ້, ທ່ານຈະສູນເສຍການທີ່ໃຊ້ເວລາ precious. Man har även kommit fram till att det är nästintill ofarligt för hjärtat om man råkar göra hjärtmassage på ett redan fungerande hjärta.

Man behöver inte vara rädd för att göra fel varken med hjärtstartaren eller med hjärt-lungräddning (HLR). ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ອອກກໍາລັງກາຍຄູ່ມືຕ່າງໆທີ່ດີ, ແຕ່ຜິດພຽງແຕ່ທ່ານສາມາດເຮັດຄືການບໍ່ມີຫຍັງເຮັດຢູ່ທັງຫມົດ. ຫົວໃຈເລີ້ມຕົ້ນມີກໍານົດເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ. Tidig HLR och hjärtstart flerdubblar chansen till överlevnad, inte minst i Holm med långa avstånd och körtider för ambulansen.

…

IHÅLLANDE BRÖSTSMÄRTA? – FÖREBYGG ETT EVENTUELLT HJÄRTSTOPP
ຖ້າຫາກວ່າທ່ານໄດ້ຮັບການເຈັບຫນ້າເອິກອາດຈະເປັນຍ້ອນຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງສິ່ງ, ofta är det ofarligt. ຜູ້ຊາຍ, Ring alltid 112 om du har:
– en tryckande eller krampartad smärta i bröstet som inte går över.
– en diffus och obehaglig känsla i bröstet som varar längre än en kvart och som inte har en naturlig förklaring.
– ont i bröstet och samtidigt känner dig andfådd och kallsvettig.
– ont i bröstet och samtidigt oregelbundna hjärtslag.

ເປັນຜູ້ຊາຍຄົນດຽວຄວນໂທຫາໃຜຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ໃກ້ຄຽງ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວກ່ອນທີ່ຈະຂົນສົ່ງຄົນເຈັບມາຮອດ. Viktigt om man får ett hjärtstopp. ອ່ານເພີ່ມເຕີມ – 1177.se sjv.upplysningen.
…

  • I väntan på ambulans kan man ta en Treo eller Magnecyl.
    Acetylsalicylsyran, “ASA”, i läkemedlet (ຕາມໃບສັ່ງແພດ) förhindrar att blodplättarna (trombocyterna) clump ກັນແລະຮູບແບບກ້າມ. Acetylsalicylsyra kan i väntan på ambulans rädda livet på en hjärtinfarktpatient. Meddela alltid ambulanspersonalen vilka läkemedel du tagit. Undvik om du är överkänslig/allergisk mot ASA.
    ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: Karl Johan Tötterman, specialistläkare i hjärt- och kärlsjukdomar.
    …
  • Har du nitro-medicin (ສີດ / ແທັບເລັດ) ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາມັນໃນຂະນະທີ່ທ່ານລໍຖ້າ, ແລະການພັກຜ່ອນ. Nitroglycerin (ຕາມໃບສັ່ງແພດ) vidgar kärlen så att blodet lättare kommer fram. Nitro används även av ambulanspersonalen genom att spraya den under tungan.
    ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: Apoteket.se.
    …
  • Kör inte själv till sjukhuset. Det kan i sin tur orsaka en trafikolycka om du svimmar av medan du kör. Be någon annan köra eller ring ambulans.

…

Vad är kärlkramp och hjärtinfarkt?

Angina ແລະ infarction myocardial ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກແຄບຂອງເສັ້ນເລືອດແດງຫົວໃຈ. Vid kärlkramp blivit alltför trångt i ett eller flera av hjärtats kranskärl.
ໃນ infarction, ມັນແມ່ນຢຸດເຊົາຫມົດໃນຫນຶ່ງຂອງເຮືອ. Blodet får svårt att ta sig fram och syrebristen ger smärta och hjärtat får svårt att arbeta.
ອ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງການຈັບກຸມ cardiac ແລະຫົວໃຈວາຍໄດ້.

←ໃຫ້ຄລິກໃສ່ຮູບພາບທີ່ຈະຂະຫຍາຍ.
…

Här är den vanligaste utbredningen av smärta vid hjärtinfarkt. Smärtan vid hjärtinfarkt kan dock te sig väldigt olika och diffust från fall till fall.

Smärtan skapas av syrebristen i hjärtmuskeln där blodet inte längre kommer fram p.g.a. förträngningen. Man “luras” sedan att tro att smärtan kommer från andra delar t.ex. arm och hals, eftersom smärtsensorer därifrån delar samma knutpunkter i nervsystemet som hjärtat.

 


Här kan du söka fram var Holms (och andra) hjärtstartare finns genom att skriva “anundgård” i sökfältet på Hjärtstartarregistrets hemsida.


Ett projekt som finns i Stockholm för utlarmning av personer i närheten vid ett hjärtstopp. En föregångare till det projekt som nu finns i Medelpad och som vidareutvecklats för att även gälla andra typer av olyckor. ອ່ານເພີ່ມເຕີມທີ່ນີ້.

 

Så här ser Holms hjärtstartare ut i Anundgård och Gimåfors – skänkt av både bybor och “utomsocknes”, på initiatív av Olle Frisk. Hjärtstartaren är enkel att använda och bara att slå på, sedan talar en inspelad röst om precis vad man skall göra.
Läs mer i reportaget från demonstrationen av den på Församlingshemmet i maj 2012.

Lär dig hur hjärtstartaren fungerar (ເກັບໄວ້ໃນ Olle Frisk vestibule)
ຫົວໃຈ starter ໃນ Holm ກ່າວຄໍາແນະນໍາຊູແອັດແລະບອກວ່າວິທີການເຮັດແນວໃດ.

ຈົ່ງສັງເກດເບິ່ງແລະຮຽນຮູ້ວິທີການນໍາໃຊ້ຮູບແບບຂອງ defibrillator ທີ່ມີຢູ່ໃນ Holm (det kan även förekomma andra typer av elektroder, som man fäster på bröstet).

…

SYMTOM PÅ STROKE (SLAGANFALL) – LÄR DIG AKUT-TESTET

Stroke, även kallat slaganfall, kallas det när man fått endera en blödning eller en propp (infarkt) i hjärnan. Symtomen är desamma oavsett orsak och kommer av att hjärnan inte fungerar normalt då syrebrist uppstår av att blodet inte cirkulerar som det ska. Tillståndet är livshotande och det är viktigt att känna till dessa symtom. Inte minst om man bor i Holm, långt ifrån sjukhuset. Varje sekund är viktig för att förbättra chanserna till att rädda det område i hjärnan som drabbats och ambulans skall larmas direkt om man misstänker en stroke. Lär dig AKUT-testet och symtomen nedan.

Ansiktet hänger, oftast på ena sidan. Förlamning i ansiktet?
Kroppsdel. Ena armen kan inte hållas i luften i tio sekunder.
Uttal. Språket är sluddrigt och/eller orden kommer fel.
Tiden är dyrbar. Tveka aldrig, ວົງ 112 direkt!


Läs mer om stroke här på 1177.