Noutfall Informatiounen fir Holm

Noutfall Informatiounen fir Holm Recht kann ëmmer liicht fonnt ginn via holmbygden.se/akut oder iwwer déi wäiss-gréng Éischt Hëllef Symbol direkt op virun.

Am Noutfall rufft SOS Alarm um Tel. 112. Fir Gesondheetsberodung, rufft um Tel. 1177.
D'Gesondheetszentrum zu Liden: Telefon. 0692-439 20. Apoteket Liden: Telefon. 0771-405 405.

.

Kuckt no dësem Schëld wann Dir Defibrillatoren an Ausrüstung ophëlt.

Holm d'Dokter – Tillgängliga att hämta dygnet runt

.

Rettungsressourcen fir d'Leit vun Holm ze sinn

  • Ongeféier 50 St “Verbesserte Matbierger” am Holm verspreet. E Projet wou SOS Alarm Holmbor Fräiwëlleger am Fall vun engem Accident per SMS alarméiert a kann bannent e puer Minutten oder am beschten Sekonnen op der Plaz sinn, ofhängeg vun der Distanz. Liest méi weider erof.
  • Eng Ambulanz stoung zu Liden mat ca 20 mech (17 km) zu Holm d'Kierch nom Alarm (Spannungszäit* 90 s) wann et lokal sinn. Lidenambulansen har dock ofta uppdrag på andra orter och långkörningar till t.ex. Umeå. An esou engem Fall gëtt normalerweis eng Ambulanz vu Sundsvall oder Stöde geruff, och ibland Ånge.
  • A deltidsbrandkår zu Liden mat ca 23 mech (17 km) zu Holm d'Kierch nom Alarm (Spannungszäit* 5 mech). Si vierbildlech och den socalled. “IVPA Alarm”, laang gewaart der Ambulanz – Verstäerkung gewaart der Ambulanz ze komme. T.ex. Fra.
  • Ambulance Station zu Sundsvall, mat ca 50 km (30 mech) FILTER ze Kierch (90 ze sec. *).
  • Äre ganzdeegleche Fire woren an Sundsvall an Timrå vun iwwer 35 mech (50 km) zu Holm d'Kierch aus Alarm (90 ze sec. *).

* Bei de Keesen ass der Zäit vun Verschécken vun der Noutfall un d'Noutfall aus der Gare.
.

de Projet “verstäerkte Noper” zu Holm huet zanter Januar am Betrib ginn 2014
Am Fall vun engem Accident kann den Holmbor, deen am Hierscht eng Grondausbildung krut, vun elo un eraus sprangen an engem Matmënsch an Nout hëllefen. Aktuell gëtt jiddereen, deen um Projet involvéiert ass, per SMS vum SOS Alarm alarméiert wann en Accident bannent ca 15 km Radius vun Holm senger Kierch. De Projet dierf herno weider ausgebaut ginn, sou datt nëmmen déi, déi am Moment an engem bestëmmte Radius vum Accident sinn, am Fall vun engem Event informéiert ginn. m.h.a. mobil Positionéierung.
De Rettungsplang Medelpad: Schutz géint Accidenter an dënn bewunnt Beräicher

Eventtypen déi relevant sinn fir den Alarm z'erhéijen a wéi Dir op der Plaz vum Accident handele kënnt
– Verdächtegt Häerzstëllstand (Léieren Éischt Hëllef an CPR)
– Mark (Dëst ass wat Dir maacht am Fall vun engem Hausbrand.)
– Erdrénken (Léieren iwwer Waasser Rettung, kucken ob iergendeen erdrénkt, Äis Rettung an Äis Sécherheet.)
– Verkéier Accident (Liest wat fir d'éischt an engem Verkéiersaccident ze maachen, lauschteren oder e Film kucken.)

 

WËLLT DIR ALS EEN VERSTÄNNERTE MËNSCH MÉI MAT?? INTERESS SCHÉIEREN!
Är Interessi Umeldung hei gëtt vun eis un de Rettungsdéngscht weidergeleet. Zousätzlech zu deem, wann Dir dann Deel vum Projet sidd, fügen mir Iech an eng lokal SMS Chat Grupp als Zesummenaarbecht Kanal fir wichteg Informatiounen am Fall vun engem Alarm., souwéi eng lokal Facebook-Grupp fir lokal Informatioun ze verbreeden. Hoffentlech kënne mir op laang Siicht Stäerkt Fellows iwwer Holm verbreet hunn.
* = (Musse)
(Eng Confirmatioun gëtt op Är E-Mail geschéckt ginn.)


De Projet Stäerkt Bierger an de Medien:

  • 2/7 2020 De Rettungschef: Liest iwwer d'Feier zu Hällingen, wéi eng Villa vun Duerfbewunner gerett gouf a wéi en Alarm fir e Strengthened Fellow ka ausgesinn.


Liest den Artikel als PDF hei.
.

  • 15/2 2019 SVT Verknëppung & Västernorrland: Pläng fir d'Zesummenaarbecht mat de Fräiwëlleger an dënnbewunnte Beräicher auszebauen:
    SVT interviewt Olle Frisk an Niklas Wikholm zu Holm, déi fräiwëlleg an hëllefen aner Dierfer am Fall vun Accidenter. Et gëtt elo Pläng fir d'Zesummenaarbecht baussent Medelpad auszebauen. Liest méi hei.

    Reportage vum Holm an SVT Rapport an Västernorrland op 15 Februar 2019..

National Sendung vum klenge Holm, ass Rapport Versioun hei.
…

Virdrun Artikelen zum Thema op eiser Websäit an an anere Medien
2015 13/7 Holmbygden.se: “verstäerkte Noper” – erfollegräich am ländleche Raum
2014 13/4 schwedesche Radio: Vetenskapsradio zu Holm iwwer "Stäerkt Matmënschen"
2012 17/12 Sundsvall Tidning: Manner Schutz am ländleche Raum
2012 17/12 Sundsvall Tidning: Eng SMS un en Noper kann Liewen retten
2012 16/12 Holmbygden.se: Holm senger neier "lokal Schwammmeeschter"
2012 9/12 Holmbygden.se: Wëllt e Schwammmeeschter an Holm gin?
2012 22/5 Holmbygden.se: Holm d'Dokter - elo am Service!
2012 10/5 Holmbygden.se: Manifestatioun vun neien Dokter senger Holm 15/5!

.

Noutfall Informatiounen FIR D'Grofschaft HOLM

En Defibrillator ass lokal verfügbar a kann am Fall vun engem Häerzstëllstand zougänglech sinn – redan innan en ambulans kommit på plats. Läs nedan hur du gör vid ett hjärtstopp, ech Holm.

VID HJÄRTSTOPP – I HOLM:
…
…
1.		 …
…
Check Bewosstsinn
Ta ett tag i axlarna, skaka försiktigt och försök väcka personen. Om personen inte vaknar ska du kontrollera andningen.
2. Kontrollera andning*
Öppna luftvägen genom att lägga en hand på pannan, böj huvudet bakåt och lyft upp hakan med din andra hands pek -och långfinger. Artikel Ouer no bei d'Persoun an d'Nues a Mond, lauschteren an fillen fir Goalchance koum, gesinn iwwerdeems op Är Këscht wann et opgeet.
3. Ring 112.warnen 112
Om personen har onormal andning, inte andas alls eller du är osäker ska du bedöma det som att personen har drabbats av hjärtstopp.
Ring 112 (be helst någon annan) an
starta genast hjärt-lungräddning.
.
Om ni är flera i närheten av hjärtstartaren:
Be någon skyndsamt hämta hjärtstartaren i Olle Frisks farstu (Anundgård 134).
4. do Häerz- gerett – HLR, “30:2”
…
Këscht compressions – 30 Mol:
Place Är eent Claude an der Mëtt vun der Këscht, Plaz Äre Wéinst dem op erop. Tryck ned minst 5cm och släpp upp helt mellan kompressionerna. Muss eng rapid Taux vun iwwer. 2 Drock / zweet (100-120 Drock / min). Prozedur 30 Mol.
…
…
ventilations – 2 St:
Open der airway: Holding eng Hand op Luucht, béien Äre Kapp zréck an de Chin mat Äre Wéinst dem Pék opgehuewe- an Fanger. Prise vun der Nues d'Persoun, Plaz Äre Mond ze Affer no an Virsprong Loft bis d'Këscht heft.
maachen 2 ventilations.…
…
…
…
Fortsätt med 30 kompressioner och 2 inblåsningar tills ambulans kommer.
…
Zorte! Kan eller vill man inte göra inblåsningar är det bättre att bara göra bröstkompressioner än inget alls.
Je wéivill si am Plaz, man fördela uppgifterna.
T.ex. ze

  • en eller två påbörjar HLR (en kan komprimera och en gör inblåsningar sedan byts man av när man blir trött, ungefär varannan minut).
  • an ringer SOS tel. 112,
  • an ringer Olle 0730-484 511 eller hämta hjärtstartaren.

Ass et Iech, ass et wichteg fir Hëllef ze ruffen an do CPR. Utan kontinuerlig HLR dör personen. Fortsätt så länge du orkar.
5. Benotzen Häerz-Startënnerlagen
Press den ON Knäppchen a verfollegen der Eenheet d'geschwat Uweisungen.
Apparaten avgör själv om den skall stöta eller om du istället skall fortsätta göra HLR.
Quell (plus lokala tillägg): HLR-rådet (hlr.nu).
* Idag har man frångått pulskontroll eftersom pulsen ofta är väldigt svår att känna. Zousätzlech verléieren Dir wäertvollt Zäit. Man har även kommit fram till att det är nästintill ofarligt för hjärtat om man råkar göra hjärtmassage på ett redan fungerande hjärta.

Man behöver inte vara rädd för att göra fel varken med hjärtstartaren eller med hjärt-lungräddning (HLR). Sécher, kënnt dir manuell regéiert verschidde gutt maachen, awer déi eenzeg Schold kann Iech vläicht ass do näischt ze maachen bei all. Häerz mobiliséiert Formatioun och soen, wat ze maachen. Tidig HLR och hjärtstart flerdubblar chansen till överlevnad, inte minst i Holm med långa avstånd och körtider för ambulansen.

…

IHÅLLANDE BRÖSTSMÄRTA? – FÖREBYGG ETT EVENTUELLT HJÄRTSTOPP
Wann Dir Këscht Péng kritt kann un enger Rei vu Saachen wéinst ginn, ofta är det ofarligt. MEN, Ring alltid 112 om du har:
– en tryckande eller krampartad smärta i bröstet som inte går över.
– en diffus och obehaglig känsla i bröstet som varar längre än en kvart och som inte har en naturlig förklaring.
– ont i bröstet och samtidigt känner dig andfådd och kallsvettig.
– ont i bröstet och samtidigt oregelbundna hjärtslag.

Ass Mann eleng och een Emgéigend ruffen sollen, sou datt si net eleng virum Ambulanz kënnt. Viktigt om man får ett hjärtstopp. viruliesen – sjv.upplysningen 1177.se.
…

  • I väntan på ambulans kan man ta en Treo eller Magnecyl.
    Acetylsalicylsyran, “ASA”, i läkemedlet (receptfritt) förhindrar att blodplättarna (trombocyterna) klumpar ihop sig och bildar blodproppar. Acetylsalicylsyra kan i väntan på ambulans rädda livet på en hjärtinfarktpatient. Meddela alltid ambulanspersonalen vilka läkemedel du tagit. Undvik om du är överkänslig/allergisk mot ASA.
    Quell: Karl Johan Tötterman, specialistläkare i hjärt- och kärlsjukdomar.
    …
  • Har du nitro-medicin (spray/tablett) kan du ta den medan du väntar, och vila. Nitroglycerin (receptbelagt) vidgar kärlen så att blodet lättare kommer fram. Nitro används även av ambulanspersonalen genom att spraya den under tungan.
    Quell: Apoteket.se.
    …
  • Kör inte själv till sjukhuset. Det kan i sin tur orsaka en trafikolycka om du svimmar av medan du kör. Be någon annan köra eller ring ambulans.

…

Vad är kärlkramp och hjärtinfarkt?

Angina an myocardial infarction ass wéinst socles vun der Häerz ageliwwert. Vid kärlkramp blivit alltför trångt i ett eller flera av hjärtats kranskärl.
Um infarction, ass et komplett an ee vun de kritt gestoppt. Blodet får svårt att ta sig fram och syrebristen ger smärta och hjärtat får svårt att arbeta.
Läs mer om skillnad på hjärtstopp och hjärtinfarkt.

← Klicka på bilden för att förstora.
…

Här är den vanligaste utbredningen av smärta vid hjärtinfarkt. Smärtan vid hjärtinfarkt kan dock te sig väldigt olika och diffust från fall till fall.

Smärtan skapas av syrebristen i hjärtmuskeln där blodet inte längre kommer fram p.g.a. förträngningen. Man “luras” sedan att tro att smärtan kommer från andra delar t.ex. arm och hals, eftersom smärtsensorer därifrån delar samma knutpunkter i nervsystemet som hjärtat.

 


Här kan du söka fram var Holms (och andra) hjärtstartare finns genom att skriva “anundgård” i sökfältet på Hjärtstartarregistrets hemsida.


Ett projekt som finns i Stockholm för utlarmning av personer i närheten vid ett hjärtstopp. En föregångare till det projekt som nu finns i Medelpad och som vidareutvecklats för att även gälla andra typer av olyckor. Liest méi hei.

 

Så här ser Holms hjärtstartare ut i Anundgård och Gimåfors – skänkt av både bybor och “utomsocknes”, på initiatív av Olle Frisk. Hjärtstartaren är enkel att använda och bara att slå på, sedan talar en inspelad röst om precis vad man skall göra.
Läs mer i reportaget från demonstrationen av den på Församlingshemmet i maj 2012.

Lär dig hur hjärtstartaren fungerar (an Olle Frisks vestibule gespäichert)
Häerz Entrée an Holm schwätzt schwedesch Uweisungen a seet genee wéi maachen.

Waacht a léieren, wéi de Modell vun defibrillators zu Holm sinn ze benotzen (det kan även förekomma andra typer av elektroder, som man fäster på bröstet).

…

SYMTOM PÅ STROKE (SLAGANFALL) – LÄR DIG AKUT-TESTET

Stroke, även kallat slaganfall, kallas det när man fått endera en blödning eller en propp (infarkt) i hjärnan. Symtomen är desamma oavsett orsak och kommer av att hjärnan inte fungerar normalt då syrebrist uppstår av att blodet inte cirkulerar som det ska. Tillståndet är livshotande och det är viktigt att känna till dessa symtom. Inte minst om man bor i Holm, långt ifrån sjukhuset. Varje sekund är viktig för att förbättra chanserna till att rädda det område i hjärnan som drabbats och ambulans skall larmas direkt om man misstänker en stroke. Lär dig AKUT-testet och symtomen nedan.

Ansiktet hänger, oftast på ena sidan. Förlamning i ansiktet?
Kroppsdel. Ena armen kan inte hållas i luften i tio sekunder.
Uttal. Språket är sluddrigt och/eller orden kommer fel.
Tiden är dyrbar. Tveka aldrig, Ring 112 direkt!


Läs mer om stroke här på 1177.